KWIEK beweegroute in Delfgauw
Vorige week is de KWIEK beweegroute in Emerald feestelijk geopend. KWIEK is een route van 1,5 kilometer door de wijk met tussendoor bewegingsoefeningen. Een leuke manier om buiten te bewegen.
Straatmeubilair
KWIEK maakt gebruik van het straatmeubilair in de buurt om oefeningen mee te doen. Leuk voor ouderen en kinderen. Deelnemers trainen hun balans, kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen. De route is voor iedereen en gemakkelijk zelf te doen.
Route
De start is bij het wooncomplex aan de Laan der zeven Linden, langs het Stuiverpad. De route start met een bord en wordt verder aangegeven met markeringen op de stoep. Wanneer u de route volgt, komt u op 17 punten een stoeptegel met oefeningen tegen.
Liever samen lopen?
Voorlopig start er elke dinsdag 11 uur een groep voor het wooncomplex aan de Laan der zeven Linden. De eerste weken loopt er een fysiotherapeut mee. Meer informatie: www.fysiotherapiedelfgauw.nl

Meer nieuws
-
Wie wordt onze kinderburgemeester?2 oktober 2023, 13:21
-
Prestigieuze duurzaamheidsprijs voor Post en Zonen2 oktober 2023, 13:14
-
Verkeersbesluit oplaadplaatsen Tuindershof Oost2 oktober 2023, 13:10
-
Inloopcafé Leerwerkloket op maandag 9 oktober2 oktober 2023, 09:06
-
Gebiedsgericht Omgevingsprogramma De Boezem27 september 2023, 07:34
-
Spreekuur college op maandag 9 oktober25 september 2023, 15:11
-
Thermo-Electra B.V. timmert internationaal aan de weg met temperatuursensoren25 september 2023, 15:05
-
Eigenaar aanhanger aan de Ambachtshof in Nootdorp gezocht25 september 2023, 13:59
-
Laatste kans om uw mening te geven! Hoe sociaal is Pijnacker-Nootdorp?25 september 2023, 13:50
-
Ondernemersprijs 2023. Aanmelden en nomineren kan nog tot 1 oktober!25 september 2023, 11:48