Sluiten
  1. stuur door
  2. bedankt
stuur door

Workshop stress en ontspannen

Woensdag 23 april geeft een medewerkster van DOEL Preventie van 10.00 tot 12.00 uur een gratis workshop stress en ontspannen in Bibliotheek Oostland, vestiging Pijnacker, Julianalaan 47.

Vrouw die aan het mediteren is in de natuur

Deze workshop geeft u praktische handvatten om daar mee om te gaan. Stress hoort bij het leven. Maar als we teveel stress hebben, dan kunnen er klachten ontstaan. Bijvoorbeeld hoofd- of schouderpijn, gauw boos worden of dingen snel vergeten.