Sporten is belangrijk: blijf in beweging!
Zowel mentaal als fysiek is het goed om in beweging te blijven. Zeker in deze tijd, waarin we minder kunnen en veelal thuis zitten. Maar wat is er nog wel mogelijk nu alle binnensportlocaties dicht zijn en er buiten geen wedstrijden of groepslessen mogen plaatsvinden?
- Dagelijks een wandeling maken of een stukje fietsen is al een goede vorm van bewegen.
- Buiten kunt u met maximaal twee personen sporten, fietsen of wandelen. Houd hierbij dan wel altijd minimaal 1,5 meter afstand van elkaar.
- Kinderen en jongeren tot en met 17 jaar tijdens het sporten onderling geen 1,5 meter afstand hoeven te houden. Maar er worden geen wedstrijden gespeeld tegen sporters van andere verenigingen. Onderlinge trainingspartijen mogen wel. Kinderen met klachten blijven thuis.
- Voor topsporters gelden uitzonderingen.
Kijk voor meer informatie over de regels rond sporten op Rijksoverheid.nl
Meer nieuws
-
Gewijzigde vaststelling wijzigingsplannen Katwijkerlaan 15 en Meloenstraat 9 ter inzage19 januari 2021, 09:30
-
Waterketensamenwerking regio Delfland verlengd19 januari 2021, 09:03
-
Meldpunt Fouten in Overheidsregistratie gestart18 januari 2021, 12:40
-
Afsluiting Tuindersweg van 1 februari tot 2 april 202118 januari 2021, 10:54
-
Wat zijn uw tips en tops over het fietsen in de gemeente?18 januari 2021, 10:41
-
Vlielandseweg afgesloten van 11 januari tot juni 202118 januari 2021, 09:54
-
Nederland blijft tot tenminste 9 februari in lockdown12 januari 2021, 19:31
-
Vacature: senior jurist grondzaken12 januari 2021, 15:23
-
Bestemmingsplan Oude Polder - Dierenpension12 januari 2021, 10:03
-
Gewijzigde vaststelling bestemmingsplan De Scheg12 januari 2021, 09:05